Lagerde dynç alanyňyzda nädip sowukganly bolýarsyňyz?

90℉ yssyda düşelge gurmak gep däl. Ol bedeniňiziň energiýasyny we suwuny sorup biler. Tomusky düşelge möwsüminiň iň ýokary döwri bolany üçin, düşelgede dynç almak üçin käbir maslahatlary taýýarladyk.

Sebäbi tomusky lagerde dynç almak iň gowusy bolsa-da, sowuk howada ýaşamak iň gowusy däl.

Çadyr kondisioneri

Ulanyň Colku göçme kondisioneriEger elektrik energiýasyna elýeterliligiňiz bar bolsa, ony gurnamak aňsat. Ony diňe elektrik togyna dakyň; çadyryň içine goýuň, kondisioneri gurşawyňyza laýyklaşdyryň we soňra içine sowuk howany saklamak üçin çadyryň çybygy ýa-da gapysy bilen ýapyň. Colku GCP15 Göçme Kondisioneri 220v barada jikme-jik maglumat üçin, muny okaň.

Beýik belentliklerde düşelge gurmak

Yssy howany ýeňmegiň bir usuly, beýik belentliklere gitmegi öňünden meýilleşdirmekdir. Her 100 metr beýiklik artanda temperatura 1 gradus Selsiý, her 1000 fut beýiklik artanda bolsa 3,5 gradus Farengeýt pese gaçýar. Daglara tomusky lager syýahatyny meýilleşdirmek, sizi pesliklerde galmakdan has sowuk saklar.

Suwuň golaýynda düşelge gurmak

Bu lagerde dynç alýanlaryň köpüsi üçin düşnükli bolsa-da, biz ony goýbermegiň ýerine şu ýönekeý maslahatdan başlamagy makul bildik.

Suwuň golaýynda düşelge gurmak sowuk bolmagyň aňsat usulydyr. Ol derýa, derýa, köl ýa-da köl bolsun, suw howdany suwa düşüp, bedendäki der we ýylylygy aýyrmak üçin mümkinçilik döredýär.

Diňe şol däl, eýsem suw howa akymyny artdyrýar we tebigy sowadyjy täsir döredýär. Bu hereket edýän we durgun suw üçin hem şeýle.

Hereket edýän howa suwuň daş-töweregindäki giňişligi derýa ýa-da derýa arkaly hereket edende sowadýar. Sowuk howa hem kölleriň we derýalaryň ýerleşýän peslik ýerlerinde ýerleşip, suwuň suwuny sowadýar.

Şeýlelik bilen, sowuk howa diňe bir howdanlara we jarlara düşmän, eýsem suw hem ösümlikleri goldaýar. Agaçlar we beýleki ýaprakly ösümlikler kölege döredýär - bu bolsa günüň yssysyndan möhüm dynç alyşdyr.

Emeli kölege

Çadyrlar, tenteler we daşky jaýlar, nirede düşelge gursaňyzam, kölege almagyň ajaýyp usulydyr.

Şeýle hem, bu enjamlaryň diňe gün şöhlesinden goramak bilen çäklenmän, eýsem ýagyşly we şemally howada hem peýdalydygyny ýatdan çykarmaly däl. Şonuň üçin olar çalt peýda berer.

Siziň awtoulagyňyz ýa-da awtoulagyňyz

Eger başga hiç zat kömek etmese, awtoulagyňyzy goýuň we bir minutlap sowamak üçin kondisionerli otagda oturyň. Bedeniňiziň temperaturasyny peseldýän wagtyňyz sowuk suw ýa-da başga bir serginlendiriji içgi içiň.

Käbir kyn lagerçiler üçin bu birneme "çydap bilmek" ýaly görünse-de, käwagt uzak ýollar we lager syýahatlary — günüň yssysy bilen bilelikde — agyr bolup biler. Iň ýönekeý çözgüt hereket etmegi bes edip, sowamak üçin sowuk ýer tapmakdyr.

Öwrüň RV kondisioneriň güýçli ritmde, biraz saz goýuň, arkaňyza daýanyň, çuňňur dem alyň we dynç alyň.

Lagerde dynç alýarkaňyzda serin we arassa boluň

Tomusky lagerde welosiped sürýän wagtyňyz ýa-da pyýada gezelenç edýän wagtyňyz der döküp bilmekden gowy zat ýok. Ter döküp bilmek tomusky lageriň bir bölegi bolsa-da, arassalanmak üçin duş almak islemezden öň ony diňe birnäçe günläp saklap bilersiňiz.

Mundan başga-da, daşarda yssy wagty, täzelenýän duşdan gowy sowadyjy zat ýok.

Lagerde dynç almak üçin başga-da ajaýyp maslahatlaryňyz bar bolsa, olary biziň bilen paýlaşmagyňyzy haýyş edýäris.